夏天吃芒果可以带来一些好处，但也需要注意一些坏处。以下是夏天吃芒果的一些可能的好处和坏处：

好处：

1. 丰富的营养：芒果是一种富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B6、维生素K和膳食纤维等营养物质的水果。这些营养物质有助于增强免疫系统、促进视力健康、维护心脏健康等。

2. 抗氧化作用：芒果含有丰富的抗氧化物质，如类胡萝卜素、类黄酮等，可以帮助中和自由基，减少细胞氧化损伤，对抗衰老和炎症。

3. 补水作用：夏天气温较高，人体容易失水。芒果含有丰富的水分和电解质，可以帮助补充水分，缓解脱水症状，维持身体的水电解平衡。

4. 美容养颜：芒果中的维生素C有助于胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤的弹性和亮丽，对于美容养颜有一定的功效。

坏处：

1. 高糖含量：芒果虽然营养丰富，但也含有较高的糖分，摄入过多可能导致血糖升高，不利于控制血糖的人、糖尿病患者以及需要控制体重的人。

2. 过敏反应：个别人对芒果可能存在过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、喉头水肿等症状。如果您对芒果或其他水果存在过敏历史，应谨慎食用或避免食用芒果。

3. 含有果酸：芒果中含有果酸，过量食用可能对口腔和胃黏膜造成刺激，导致口腔溃疡、胃肠不适等问题，对于胃肠道敏感的人需注意。

4. 农药残留：芒果作为水果，可能存在农药残留的问题。在购买和食用芒果时，应选择无农药残留的优质水果，尽量避免食用未经处理